Børn og hovedpine

Hvis dit barn lider af hovedpine, så læs her. Et nyt forskningsprojekt – hvor halvdelen af forsøgsbørnene fik behandling og den anden halvdel ikke fik behandling – at kiropraktisk behandling i nogle tilfælde kan afhjælpe. Den kiropraktiske behandling er behandling – men også anvisninger til øvelser og gode råd om, hvordan barnet undgår hovedpinen

Kiropraktik og Videnskaben: DET VIRKER

Hvor går du hen – når du ikke kan gå ud pga. smerter i ryggen? Gå til kiropraktor! Ny forskning, som faktisk er et Cochrane studie, hvor 10.000 mennesker har været del af undersøgelsen, viser at kiropraktisk behandling er mindst lige så effektivt som træning og gigtmedicin. Artiklen er netop offentliggjort i British Medical Journal…

9 veje til en bedre holdning

1. STILLESIDDENDE JOB? Så er det i særklasse vigtigt, at du flittigt husker at tage en mikropause – mindst 1 gang i timen- og gå en lille tur, fx hen til kaffeautomaten eller til toilettet. 2. STYRKETRÆN ALSIDIGT. Træn især musklerne i den øverste del af ryggen. Du kan lave enkle øvelser hjemme på stuegulvet,…

Tantepukkel

Det er de færreste af os kvinder, som er vilde med tanken om at vi måske en gang med tiden får en tantepukkel – hvis vi ikke allerede har fået den. Men vi bestemmer ikke altid selv om vi får den eller ej. Den kan ramme alle. Selv kronprinsesse Mary har fået tendens til en…